SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Premixy dla prosiat :))

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze mam pytanie co o tym myslice ?? jest to opis premixu dla prosiat ?? czy mozna to brac o czy da to jakies efekty ?? dodam ze 25 kg kosztuje 120 zl:))) "Wszystkie potrzebne komponenty oprócz zboża do sporządzenia doskonałych mieszanek na odchów prosiąt do masy ok. 30 kg Szybkie tempo wzrostu, wysoka zdrowotność, dobre pobranie paszy, bez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4468 Data: 2003-08-27 17:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    siemka ,czytałem ze można trenować 3 razy w tygodniu biceps przez 30 dni i są duże postępy czy to prawda ?... czy można tak trenować ..????????

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2013-03-28 12:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST przy rzezbie

    Temat
    Trening w domu

    Witam wszystkich. Pniewaz od jakiegos czasu jestem wielkim zwolennikiem treningu HST chcialem sie zapytac czy mozna go rowniez zastosowac w robieniu rzezby i jak to zrobic jesli mozna!!! Hst jest naprawde jednym z najlepszych treningow jaki znam i daje naprawde ogromne mozliwosci. Ja zastosowalem juz go 2 razy. Nielicze kilku ktorych nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2005-06-20 13:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie jedzenia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć chciałbym się zapytać czy można jeść codziennie pierś z kurczaka z ryżem przed i po treningu. Czy można zrobić jeden posiłek ,który składa sie np z 4 bananów ? I czy na noc przed spaniem wafle ryżowe z dżemem + serej wiejski to dobry posiłek.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2013-11-16 14:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    no pisze do moda w sw zeby usunał moje dwie wypowiedzi w danym temacie i nie ma zadnej odpowiedzi no co jest ??? mozna usuwac wypowiedzi czy nie i czy mozna nick zmienic ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2005-06-19 19:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekotka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak dlugo dochodzi sie do sprawnosci kolana po operacji lekotki,jakie cwiczenia na kolano .jakie suplementy na wzmocnienie stawu kolanowego,czy mozna wykonywac rehabilitacje samemu w domu czy po 3 tygodniach od zabiegu mozna juz obciazac noge

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2011-01-28 10:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosowac B12

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak stosowac, przez ile czasu witamine B12 w ampulkach 1000 miligramow i przez ile czasu mozna stosowac witamine B12, czy mozna tez biegac czy tylko cwiczyc na silowni,czy powoduje jakies skutki uboczne dla zdrowia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2011-07-07 23:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana w planie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam problem trening przwaznie trwa max do 2h ,tylko ze srodowy chyba mam za obszerny i w polowie na wite brakuje mi nieco sil,nawet czasowo jest ciezko. Dlatego mam pytanie czy mozna ten plan rozlozyc na 4 dni tzn: pon-klata triceps sroda-bice,przedramie piatek-bary,nogi sobota-grzbiet,kaptur Czy rozlozenie treningu ze srody na sobote moze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2005-02-18 12:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do omki ?

    Temat
    Doping

    co mozna zaaplikowac oprocz mety do omki i wiem ze po omce duzo spada i wlasnie moje pytanie takie czy mozna brac z czyms takim omke zeby mniej spadlo albo po cyklu cos oprocz clomidu oczywiscie ale po clomidzie tez spada jest cos wogole takiego zeby utrzymac mase??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2005-02-10 18:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na kolacje?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Otóż szukam pomysłów co zdrowego można zjeść na kolację (na redukcji). Czy mają to być np. tylko warzywa i ciemne pieczywo czy można coś jeszcze dołożyć? pozdrawiam Red.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2009-05-20 20:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXA

    Temat
    Doping

    Czy mieliscie do czynienia z oxa z eap i oxa dna ????? ktora lepsza??? i czy mozna dostac orginały????i czy na samej oxe+kreatyna i dieta mozna poprawic wyniki siłowe i w jakim stopniu cykl 60 dni?????????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2010-02-19 13:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila- czy ten plan jest dobry. POMOCY

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] robić miedzy seriami? 3.W jakim odstępie czasu wykonywać treningi znajdujące się powyżej? 4. Czy można w trakcie wykonywania tego planu robić jakieś jeszcze inne ćwiczenia na klate, jeśli tak to jakie? 5.Z jak partią mięśni najlepiej łączyć takie treningi? Aha mój rekord obecnie wynosi 105kg może wam się to do czegoś przyda. Narka dzięki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2005-03-27 22:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Mawashiego i pare pytań

    Temat
    Trening w domu

    [...] 18 Waga - 64 Wzrost - 191 Cel do osiągnięcia - Przygotowanie do treningów na mase Staż 0 Aktywność fizyczna - czasem koszykówka i basen, ale możemy założyć że żadna Rozpoczynam trening ACT w domu programem Mawashiego i mam kilka pytań: 1. Dlaczego kolejność ćwiczeń jest inna niż w formułce podanej przez georgu? "Kolejność parti w treningu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2009-03-26 15:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chciałbym prosić was o jakąś pomoc i propozycje co do zmiany + pytanie: Czy orientuje się ktoś czy można mieć rozbudowaną sylwetkę bez masówki itp? Chodzi mi o to czy można non stop wyglądać dobrze i rosnąć a nie zalewać się tłuszczem a potem redukować?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2013-04-25 13:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopamina leki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak się stosuje przy jakich chorobach czym się uzupełnia czy stosuje się ją przy chorobie niespokojnych nóg czy można uzupełnić niedobór jakimi lekami czy proces leczenia jest skuteczny czy w trakcie leczenia można zażywać alkohol

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2010-10-17 19:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudnę w oczach

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] one moim priorytetem). Nigdy jakoś specjalnie diety nie trzymałem...tak wiem mój podstawowy błąd. Na swoją obronę przyznam się, że kilkukrotnie starałem się ale wcześniej czy później zawsze wysiadałem. W ostatnich tygodniach (tak gdzieś miesiac może więcej) staram się jednak trzymać diete...diete na masę, bo chciałbym przytyć - jestem [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2013-07-24 21:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+He Protein

    Temat
    Odżywki i suplementy

    MAm pytanie czy mozna łaczyć te 2 produkty zwłaszcza że cwicze dopiero od 6 miesięcy ???Czy w połaczenie ze sobą dają dużo lepsze rezultaty ?Jeśli nie można łaczyc to który brać najpierw i po jakim czasie brać 2 ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2003-10-14 08:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki + a6w

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Czy podczas a6w można robić brzuszki. Zawsze po skończonym weiderze robiłem 10 serii po 30 powtórzeń brzuszków ale kolega mi odradził ponieważ efekt może być słaby. I tutaj jest moje pytanie, czy można robić te brzuszki czy tez nie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2011-02-05 11:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety, lecz kiedy zabrałem się za układanie jadłospisu na najbliższy tydzień pojawiło się parę nieoczekiwanych pytań. Pytanie: 1. Planujecie jadłospis na jakiś okres czasu czy na bieżąco przygotowujecie posiłki względem tego co akurat jest w lodówce, a pod koniec dnia uzupełniacie tylko makroskładniki czymś co akurat pasuje? 2. Macie jakiś [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2013-10-13 19:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszytskich chccialbym was spytac czy mozna by bylo trenowac x7 w tygodniu z oczywiscie czasem na regeneracje. Ktory musi byc zeby miesnie rosly, kazdy mowie ze 3-4 dni w tygodniu max ale co jak bym moj obecny plan 3 dniowy zmienil na cos takiego : Mozna by bylo prowadzic taki plan ? PON - Plecy, Triceps WT - Nogi barki SR - Klata biceps CZW [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2012-07-03 11:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)